درباره
آپلیفت یک استودیوی خصوصی تمرینات قدرتی در ریچموند ملبورن است. ما با افراد بزرگسال پرمشغله در دهههای سی، چهل و پنجاه زندگی کار میکنیم؛ افرادی که به دنبال بازیابی قدرت بدنی، حرکت بدون درد و حفظ توانایی جسمی در سالهای آینده هستند. خدمات ما شامل تمرین خصوصی یکبهیک و تمرین نیمهخصوصی با حداکثر چهار نفر در هر جلسه است. هر برنامه بر اساس ارزیابی کامل حرکتی و قدرتی در روز اول طراحی میشود. فضای استودیو خصوصی، تمیز و آرام است و دوش و حوله در اختیار مراجعین قرار میگیرد. تعداد مراجعین بهصورت هدفمند محدود نگه داشته میشود تا هر فرد بهدرستی مربیگری شود. مربیان فارسیزبان و انگلیسیزبان در دسترس هستند.